東莞送菜公司為您力薦美白三種蔬菜
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責任(ren)編輯(ji)：廣東山(shan)農農業集團有限公司
發(fa)表時間：2019-09-05
保養是(shi)(shi)(shi)女人(ren)一輩子(zi)的事業，保養身體，保養皮膚;在這(zhe)炎熱的夏天(tian)，除了飲(yin)食要均(jun)衡以外(wai)，擺(bai)在女人(ren)面前最為嚴峻的問題自然就(jiu)是(shi)(shi)(shi)美(mei)白。涂抹不同的防曬產品是(shi)(shi)(shi)不可缺(que)少的，但我們(men)要從(cong)根(gen)本上解決問題，那就(jiu)是(shi)(shi)(shi)通過飲(yin)食調理我們(men)的膚色。下面就(jiu)為您介紹集中公認的美白蔬菜。
東莞送菜(cai)(cai)公司(si)的(de)工作就是每天(tian)為消費者上門配送各種蔬(shu)菜(cai)(cai)，時間(jian)久了(le)對于各種蔬(shu)菜(cai)(cai)的(de)營養價值自然也有(you)了(le)基本(ben)的(de)了(le)解。那么具有(you)美白護膚效(xiao)果的(de)蔬(shu)菜(cai)(cai)又(you)有(you)哪幾種呢(ni)?
首先是冬(dong)(dong)瓜(gua)(gua)(gua)：冬(dong)(dong)瓜(gua)(gua)(gua)是美容佳品，對(dui)美白(bai)肌膚效果顯著。用(yong)冬(dong)(dong)瓜(gua)(gua)(gua)片每日(ri)擦摩面(mian)部(bu)或用(yong)冬(dong)(dong)瓜(gua)(gua)(gua)瓤常(chang)常(chang)清洗面(mian)部(bu)，均可(ke)使面(mian)部(bu)皮(pi)膚細潤滑凈及(ji)減(jian)少黃褐斑。這可(ke)能與瓜(gua)(gua)(gua)瓤中含(han)有(you)(you)組(zu)氨酸、尿酶及(ji)多種維生素(su)(su)、微量元(yuan)素(su)(su)有(you)(you)關(guan)。
其(qi)次是土豆(dou)：土豆(dou)含有豐富的B族維生(sheng)素(su)及大量(liang)的優質(zhi)纖(xian)維素(su)，還含有微量(liang)元(yuan)素(su)、蛋白質(zhi)、脂肪和優質(zhi)淀粉等營養元(yuan)素(su)。
據東莞送菜公(gong)司了解，這些成分在抗老防病(bing)過程中(zhong)(zhong)有(you)著重要的(de)作(zuo)用，能有(you)效(xiao)幫助女性身(shen)體排毒(du)。其中(zhong)(zhong)含有(you)豐富的(de)維(wei)生素C讓女性回復美白(bai)肌膚。此外(wai)，土豆中(zhong)(zhong)的(de)粗纖維(wei)還(huan)可以起到潤腸通便的(de)作(zuo)用。
最后是胡(hu)蘿(luo)卜(bu)：胡(hu)蘿(luo)卜(bu)被譽(yu)為(wei)“皮膚(fu)(fu)食(shi)品”，能(neng)潤(run)澤肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)。它所(suo)含的(de)β胡(hu)蘿(luo)卜(bu)素(su)，可以(yi)(yi)抗(kang)氧化和(he)美白肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)，還可以(yi)(yi)清除(chu)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的(de)多(duo)余(yu)角質，對油膩痘痘肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)也有鎮(zhen)靜(jing)舒緩的(de)功效，蛋(dan)黃和(he)蜂(feng)蜜有保濕(shi)的(de)潤(run)膚(fu)(fu)效果。另外，胡(hu)蘿(luo)卜(bu)含有豐富的(de)果膠物質，可與(yu)汞(gong)結合(he)，使(shi)人體里的(de)有害成分得(de)以(yi)(yi)排除(chu)，肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)看起來更加細膩紅潤(run)。
